大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾虚精血少中药处方的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肾虚精血少中药处方的解答，让我们一起看看吧。
精血不足怎么补回来？
常见补益精血的食物：1.芝麻：气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2.牛骨髓：润肺、补肾、益髓。 对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。3.豇豆：性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。” 4.猪肾：性平，味咸。凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。5.淡菜：有补肝肾、益精血的功效。凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。6.山药：性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。
谢邀。精血是生理学名词。系精与血的统称，是维持人体生命活动的基本物质。有"精血同源"之说，中医的精、血均为机体物质基础，属阴，精为阴中之阳，血为阴中之阴。中医肾虚一般分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾精亏损、肾阴阳两虚。精血不足主要指的是肾***不足，与肾阳虚、肾气虚及肾阴阳两虚有本质区别，切不可胡乱进补。宜补肾填髓，养血化精为法，注意阴阳互根互用，切不可一味滋补肾阴，而要阳中求阴，阴阳双补。1.驴肉：是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。
2.牡蛎：含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。
3.枸杞子：味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、培元乌发、提高男女性功能，增强机体免疫力。
4.芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质，可与枸杞子同煮粥食。
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到此，以上就是小编对于肾虚精血少中药处方的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾虚精血少中药处方的1点解答对大家有用。
