大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中药减肥通便处方的问题,于是小编就整理了1个相关介绍中药减肥通便处方的解答,让我们一起看看吧。
什么汤适合减肥排便?
排骨冬瓜汤
在冬天或者夏天吃冬瓜都是极好的,冬瓜属于凉性食物并且维生素高,还很适合排毒减肥。没有脂肪的冬瓜搭配排毒一起煮汤简直就是绝佳了,一方面排毒能补充了蛋白质营养,而冬瓜也补充了丰富的维生素,这款汤适合减肥妹子们作为午餐了。喝汤加排骨冬瓜一起吃下去,相信也能为你带来六分饱了。
不过这种食物减肥排便效果肯定会比较慢的,你需要长期坚持。要更快见效的话,可以吃点佳颜果,佳颜果富有荷叶碱、山楂、桑叶等多种天然植物的有益排毒因子,并增强肠道蠕动,提升代谢能力,消除赘肉,同时将长期积累于面部的毒素排出,解决水肿型肥脸问题。同时对于祛痘及便秘问题的解决有较好的***作用。
鸡蛋+西红柿
西红柿蛋花汤鸡蛋中含有丰富的蛋白质和多种维生素,但唯独缺少维生素C,而西红柿富含维生素C,正好弥补了鸡蛋缺少维生素C的缺陷,所以二者搭配在一起煮汤食用,能起到营养互补的作用。
海带➕冬瓜
汤海带具有利尿消肿、润肠防癌的食疗功效。冬瓜跟海带都是夏季清热解暑的好食材,二者搭配在一起煮汤食用,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。
海带➕豆腐
海带豆腐汤豆腐中的皂角苷可促进碘的排泄,容易引起碘缺乏,常吃豆腐应该适当增加碘的摄入。海带含碘丰富,将海带与豆腐搭配在一起煮汤食用,是比较合理的营养互补搭配。
到此,以上就是小编对于中药减肥通便处方的问题就介绍到这了,希望介绍关于中药减肥通便处方的1点解答对大家有用。