大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于增奶中药处方的问题，于是小编就整理了1个相关介绍增奶中药处方的解答，让我们一起看看吧。
哺乳期妈妈奶水不够吃，通过饮食能增奶吗？怎么吃更科学？
你好宝妈，我现在小宝三个多月，月子里由于我感冒，本来就不多的奶更少了。三个月来一直在追奶，现在够吃了，最近一周孩子没有吃过奶粉。追奶期间有很多心酸，我把自己的心得分享给你。
我本人比较适合喝五红汤，红豆，红皮花生，枸杞，红枣，红糖一起煮（月子十天后红糖就不放了，红糖主要起排恶露的作用）多放水，煮的水当水喝，可以补气血；还要多喝蔬菜汤、小米粥、鲫鱼汤，至于猪蹄汤，排骨汤，实在不适合我本人，油水太大容易堵奶。此外多喝水尤为重要，哺乳前后分别喝一杯温水有利于乳汁分泌。另外要注意多吃含蛋白质的食物如鱼、虾、蛋等，增加奶水的营养。
还要保持好心情，奶水少不要太自责，心情放松奶水会越来越多的！希望可以帮到你。
通过饮食增加奶量，几率很小。如果喝什么吃什么，奶量就增加，那就没有奶少的妈妈了。
有的妈妈可能喝了什么汤，觉得奶量好像多了一些，但那也仅仅是喝完后消化的那两三个小时。更多的妈妈是没有感觉对奶量有影响的。
不建议喝太浓或油脂多的汤，很容易造成乳汁淤积。
跟平时一样正常饮食，碳水化合物、肉类、蛋类、都制品、青菜、水果等，保证营养丰富就行。
想增加奶量，还是要遵循泌乳原理，乳汁移出的得多就产得多，也就是说移出量决定了乳汁产量。每天保证亲喂不低于8次，并且宝宝是有效吸吮，吸完后***松软舒适。
泌乳三要素
a：充足的睡眠
b：愉悦的情绪
c：均衡的营养
现在大多数宝妈都是少乳状态，
只有不到20%的宝妈母乳够吃，其中有5%的人无乳状态，就是无论用啥办法就是没有母乳，也是医学上称之为无乳症。
有百分之五十的宝妈母乳有三分之二，再添三分之一的奶粉就可以了。
还有一部分宝妈母乳有三分之一，需要添加三分之二的奶粉才能够宝宝吃的。
母乳不够吃的宝妈应该多吃催乳食物，会有一些效果的，最主要的是应该有充足的睡眠，才能多产母乳，情绪愉悦也很重要。
即使吃了催乳食物也不敢保证奶水多，所以奶水不够必须添加奶粉。
1、少食多餐：家长可以通过让宝宝少食多餐，能够增加吸吮次数，也可以有效促进乳汁分泌。
2、调整饮食：饮食方面可以多吃新鲜水果和蔬菜，能够使乳腺管更加通畅，有利于乳汁分泌。
3、及时排空******存奶会直接告诉大脑奶量是充足的，也就不需要再生产更多的奶了。如果是需要增加奶量，就要在每次喂奶后排空***。
4、天天好心情：保持乐观的心情，让宝妈和宝宝更多时间地密切接触，研究表明，母婴分离的产妇比母婴密切接触的产妇每天平均乳量少接近400毫升。
5、补充足够的水分：母乳里面80%都是水分，补充足量液体，不能有渴的感觉，比如小便发黄，就是身体缺水信号，会影响奶水量的。
6、多休息，多陪宝宝一起睡觉，对母乳喂养抱有信心，尤其要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好***取与婴儿同步休息法，减少干扰。家庭其他成员应照顾好哺乳期妈妈，精神上多加安慰鼓励，并主动分担家务，防止其疲劳。
到此，以上就是小编对于增奶中药处方的问题就介绍到这了，希望介绍关于增奶中药处方的1点解答对大家有用。
