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- 1、没病能喝归脾汤吗
没病能喝归脾汤吗
药物养生：可常服当归补血汤、四物汤、或归脾汤。若气血两虚，则须气血双补，选八珍汤。十全大补汤或人参养荣汤，亦可改汤为丸长久服用。 精神修养：血虚的人，时常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中，故应振奋精神。
“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”归脾汤：白术9克、当归12克、茯苓15克、黄芪9克、远志9克、龙眼肉9克、酸枣仁9克、党参9克、木香6克、甘草9克，加生姜、大枣水煎服；功效：补血养心。2 养魂 血舍魂，故养血来安神。
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王旭高说：“归脾汤补脾之阴，补中益气汤补脾之气”，实为经验之谈。可见补脾阴尤应注意营血，如生地、当归、杭芍之类。余每于滋营养血药中少佐砂仁、炮姜，以制阴药之腻胃，俾阴药得以蒸腾敷布，此阴生阳长之义，其收效更佳。
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