大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药调理睡眼处方的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中药调理睡眼处方的解答，让我们一起看看吧。
泡脚治失眠用什么药方好？
失眠可以用艾草泡脚，也可以用中药泡，但这个必须要长期用才会有效果，每天睡觉之前用艾草温水泡脚能起到活血通络的功效，对经常失眠的人是有益的，失眠的人要养成一个好的作息习惯，睡觉之前不做剧烈运动，睡眠的环境要安静，晚餐也不要吃的太饱
失眠吃什么中药比较好？
我曾经也是失眠，很难入睡，经常是在床上翻来复去，整个人焦躁不已，越是睡不着越是着急，不停的看时间，其实这个是可以自行调节的，不需要用药。第一个，和心情有关，失眠的原因是因为心神不宁，心里记挂着太多的东西。有的是工作，感情，还有的是因为某件事，所以导致我们睡不着，这个需要我们转移注意力，多想一些开心的东西，多想一些好的事情，就会改善。第二个原因应该是身体太闲了，每天就吃吃喝喝，也不运动，黑夜白天颠倒了，这种就最简单了，白天让自己的身体活动起来，多出门走一走，看看风景和边上正面的朋友，说说话，聊聊天，回到家里，开着音乐，跟着音乐一起跳一跳，扭一扭，让身体感觉到放松，到了夜里就好睡觉了，
我奶奶有段时间失眠头痛的厉害，晚上就上半夜睡几个小时，后半夜几乎睡不着，整个人都提不起精神，去了医院拍了片子都好好的，然后医生开的扬子江的百乐眠胶囊，看成份好像也是纯中药的，价格也不便宜。
我是长期失眠，年轻时不知道是精力好还是什么原因，一晚上睡三个小时，年纪大了就不行了，晚上没睡好白天精神就差，通过近半年的调理感觉睡觉好多了，入睡也比以前快多了。
在此就跟有睡眠质量差的友友们分享一下吧，我最初是用加味逍遥丸吃了差不多三个月，后面吃了一个多月的归脾丸，但有的上火，然后就加了知柏地黄丸一起吃，现在入睡快了，睡眠也好了。
夜夜安眠简直是无数失眠人的梦想！失眠的原因有很多，只有找准病因对症治疗，才能更有效果。
归纳起来，最常见的不外乎两种：一个是心神不安，一个是心神失养。其实，关键就是虚实的区别。
实证引起的失眠，都离不开一个“火”。火会灼伤人体津液，扰及神明，导致神不安。一说到火，在五脏当中，心和肝往往是逃不掉的；另外，痰在体内也可以郁而化火，叫做“痰火”。
1. 心火偏亢
常觉得心烦意乱、惊悸多梦，舌尖红，还可见小便黄少。
2. 肝火扰心
常常易燥易怒、眼屎增多、口咽舌燥，口苦、小便黄赤、大便秘结等。
3. 痰火扰心
这类人体形较胖，头蒙昏沉、痰多胸闷、不想吃饭，舌苔黄腻等。
虚证性的失眠，是气和血的问题，多是是由心脾两虚，肾精不足，或是心胆气虚引起的。
中药夜交藤,伏神,桂圆,桑葚,芦荟一起泡酒能治失眠吗？
中药夜交藤、伏神、桂圆、桑椹、芦荟一起泡酒可以治疗失眠。夜交藤，伏神、桂圆，都是安神助眠的。桑椹是补益肝肾的良药，还能帮助睡眠。芦荟具有强心活血的功效，可以和其他药物一起帮助睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免冷食、辛辣和***性食物。
中药夜交藤,伏神,桂圆,桑葚,芦荟一起泡酒能治失眠吗？
中药夜交藤、伏神、桂圆、桑椹、芦荟一起泡酒可以治疗失眠。夜交藤，伏神、桂圆，都是安神助眠的。桑椹是补益肝肾的良药，还能帮助睡眠。芦荟具有强心活血的功效，可以和其他药物一起帮助睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免冷食、辛辣和***性食物。
到此，以上就是小编对于中药调理睡眼处方的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药调理睡眼处方的4点解答对大家有用。
